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Mostrando entradas de febrero, 2024

6 Consejos para acabar con el dolor de pie

         6 CONSEJOS PARA ACABAR                      CON EL DOLOR DE PIE En Andar Sports   tenemos una alta gama de productos para proporcionarte bienestar y comodidad a tus pies .  ¡Porque tus pies son únicos! 1. Análisis del pie El pie es la base de nuestro equilibrio. Pasamos gran parte de nuestras vidas de pie, caminando. Y es nuestro pie el que sostiene todo nuestro cuerpo y soporta cada uno de nuestros movimientos. Su fuerza y movilidad nos permiten avanzar de forma natural. Aunque todos nacemos con dos pies, cada pie tiene su propia morfología, tamaño, volumen y forma.   En nuestra tienda te ofrecemos la posibilidad de analizar tus pies para que entiendas y conozcas mejor tus pies.                        ...

Calzado Barefoot

  ¿Qué es el calzado barefoot? El  barefoot está diseñado para proporcionar una experiencia más natural y permitir que los pies se muevan de manera más libre y flexible, como si estuvieras descalzo. El calzado  barefoot suele tener una suela delgada y flexible que permite que los pies se flexionen y se adapten al terreno de manera más natural hay también con suela más gruesa pero siempre tienen un drop 0 .  ¿Qué significa drop 0? El drop de la zapatilla es la diferencia de altura entre el talón y la parte delantera del pie . Cuanto mayor sea el drop, más inclinado será el ángulo entre el talón y la parte delantera del pie.  En un pie descalzo o un barefoot , el talón y la parte delantera están al mismo nivel por tanto el drop es igual a 0. ¿Por qué usar barefoot? El barefoot ayuda a  reforzar mucho la zona podal , ya que los músculos de dicha área tienen mayor libertad de movimiento, y a su vez, estarán más comprometidos con el movimiento humano. Así...